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stress
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le troglodyte   |
stress | 22 | 01/06/09 à 20:43 |
bonsoir a tous,
alors voila demain j'ai un grooos oral d'electronique de 40 min coeff 9 et du coup je stress comme pas possible... je sais egalement que je vais etre completement bloqué (petite nature que je suis 
) pendant l'epreuve...
je voulais savoir si certains avaient des p'tites astuces pour aider a se detendre avant et pendant un oral ça pourrait m'aider et sans doute aider les gens etant dans mon cas...
merci a tous.
| stress | 1/22 | 01/06/2009 à 20:45 |
Maîtrise ton sujet et ça ira 
Et arrête de te dire que tu seras stressé. Pars gagnant.
Lève toi et entre dans la salle en mode "Beau gosse sûr de lui qui va vous faire un exposé brillant".
Et arrête de te dire que tu seras stressé. Pars gagnant.
Lève toi et entre dans la salle en mode "Beau gosse sûr de lui qui va vous faire un exposé brillant".
| stress | 2/22 | 01/06/2009 à 20:46 |
en fait le truc c'est que je me suis rendu compte aujourd'hui meme que je ne maitraisais pas tellement le sujet :s
| stress | 3/22 | 01/06/2009 à 20:47 |
Ben, ça dépend si tu penses à tort ne pas le maîtriser parce que tu as le trac et que tu es un peu perfectionniste, ou si tu as réellement des lacunes, auquel cas, BOSSE immédiatement sans te coucher trop tard, voyons ! 
| stress | 4/22 | 01/06/2009 à 20:49 |
on m'a aussi dit qu'il ne fallait pas reviser au dernier moment sous peine de s'embrouiller 
mais je pense quand meme que je vais reviser jusqu'a 23h et puis au dodo
mais je pense quand meme que je vais reviser jusqu'a 23h et puis au dodo
| stress | 5/22 | 01/06/2009 à 20:51 |
Ouais enfin si tu sais pas grand chose...
Et arrête de venir sur SE, travaille immédiatement et sans délai. Et même un peu avant
Et arrête de venir sur SE, travaille immédiatement et sans délai. Et même un peu avant
| stress | 6/22 | 01/06/2009 à 20:53 |
ok ok je pars alors 
au revoir
au revoir
| stress | 7/22 | 01/06/2009 à 20:57 |
le troglodyte a écrit :
ok ok je pars alors
au revoir
mais ouais c'est quoi ce délire, file travailler toi
ok ok je pars alors
au revoir
mais ouais c'est quoi ce délire, file travailler toi
| stress | 8/22 | 01/06/2009 à 22:32 |
Oublis les gens qui se trouvent en face de toi et sois en transe avec ton sujet.
| stress | 9/22 | 01/06/2009 à 22:33 |
Oh un copain d'électro xD...
C'est le 9 moi ;)
C'est le 9 moi ;)
| stress | 10/22 | 01/06/2009 à 22:36 |
Je stresse aussi pour mes exam demain 
qui à une solution ?
qui à une solution ?
| stress | 11/22 | 01/06/2009 à 22:39 |
Faire de la relaxation , se détendre.
Je suis quelqu'un qui est tout les jours stressé , étant perfectionniste , mais ne prenez surtout pas de vitamines ou d'anti-stress .
Je suis quelqu'un qui est tout les jours stressé , étant perfectionniste , mais ne prenez surtout pas de vitamines ou d'anti-stress .
| stress | 12/22 | 01/06/2009 à 22:40 |
Moi c'est mercredi... 45 minutes. Dont 15 à parler toute seule 
| stress | 13/22 | 01/06/2009 à 22:48 |
Fait des étirements moi je vous dis! Quand je suis enervée, ou stresser, ou "mal" je m'étire, je fais du renforcement musculaire. Sa permet de décontracter et tout. Et de penser a autre chose.
Pour le jour de ton truc, et bien.... Tu stresses un peu, mais après dit toi que bah, sa sert a rien de stresser, tu fais ce que tu as a faire et puis c'est tout.
Pour le jour de ton truc, et bien.... Tu stresses un peu, mais après dit toi que bah, sa sert a rien de stresser, tu fais ce que tu as a faire et puis c'est tout.
| stress | 14/22 | 01/06/2009 à 23:46 |
Sayou a écrit :
Oh un copain d'électro xD...C'est le 9 moi ;)
bonne chance a toi
Oh un copain d'électro xD...C'est le 9 moi ;)
bonne chance a toi
| stress | 15/22 | 02/06/2009 à 14:15 |
Du temps où Maurad passait sur Europe 2 de 20h à minuit, il avait dit "imaginez votre examinateur en train de chier, ça ira mieux".
| stress | 16/22 | 02/06/2009 à 21:49 |
Mr Niark a écrit :
Du temps où Maurad passait sur Europe 2 de 20h à minuit, il avait dit "imaginez votre examinateur en train de chier, ça ira mieux".
Bonne idée... Mais je risque de rire
Du temps où Maurad passait sur Europe 2 de 20h à minuit, il avait dit "imaginez votre examinateur en train de chier, ça ira mieux".
Bonne idée... Mais je risque de rire
| stress | 17/22 | 02/06/2009 à 21:52 |
L'alcool enlève le stress.
| stress | 18/22 | 02/06/2009 à 21:59 |
Demi_pinte a écrit :
L'alcool enlève le stress.
Si tu pue l'alcool en entrant dans la salle ça commence mal =S
L'alcool enlève le stress.
Si tu pue l'alcool en entrant dans la salle ça commence mal =S
| stress | 19/22 | 02/06/2009 à 22:55 |
Electrotech moi, le 11 T_T.
Ui, moi aussi je vais sentir mon stress augmenter jusque là.
Pour moi le secret: Réviser comme un porc.
C'est simple, pratique et efficace.
Tu as confiance en toi, tu sais que tu sais ce qu'il faut savoir, et tu stress dix fois moins.
C'est con, mais pourtant ^^.
Ui, moi aussi je vais sentir mon stress augmenter jusque là.
Pour moi le secret: Réviser comme un porc.
C'est simple, pratique et efficace.
Tu as confiance en toi, tu sais que tu sais ce qu'il faut savoir, et tu stress dix fois moins.
C'est con, mais pourtant ^^.
| stress | 20/22 | 03/06/2009 à 10:35 |
Voila c'est fait...