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Je suis un gros rageux.
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Patapon   |
Je suis un gros rageux. | 44 | 05/07/09 à 01:04 |
Bonsoir.
Depuis quelques temps maintenant, suite à une relation amoureuse très houleuse qui voyait une engueulade par soir environ, j'ai quelques problèmes.
Avant j'étais très calme, et maintenant...
Je suis colérique, irritable, susceptible, je dors moins bien, je m'énerve très vite...
Ça me fait mal, je sais que c'est très mauvais pour mon moral, pour mon cœur, et aussi pour les autres.
À l'instant, quelqu'un vient de me faire une petite réflexion sur le fait que j'étais, en gros, pas très bavard ce soir, je l'ai pourri d'une force assez impressionnante. Et là... Bah je me dégoûte.
Help..
| Je suis un gros rageux. | 41/44 | 05/07/2009 à 16:17 |
La cohérence cardiaque peut être?
Oui il est possible de choisir et contrôler ses pensées et donc par la ses émotions.
J'avais un truc infaillible, une raquette de tennis contre un coussin, en hurlant, ça défoule.
Oui il est possible de choisir et contrôler ses pensées et donc par la ses émotions.
J'avais un truc infaillible, une raquette de tennis contre un coussin, en hurlant, ça défoule.
| Je suis un gros rageux. | 42/44 | 05/07/2009 à 16:19 |
J'ai eu une période très colérique y'a deux ans, résultat d'un cocktail de chagrin, d'incompréhension, de bouleversement dans ma vie étou étou. Ca a été fastidieux mais j'ai appris à me maîtriser, à me raisonner, à réprimer mes pulsions, enfin j'ai grandi quoi.
Sinon vendredi j'étais très en colère contre le monde entier, j'me suis forcée à sortir même si en route j'ai failli tuer deux/trois chats, j'ai fait de la cuisine toute la journée et ce week end je fais un super grand ménage. Parait que c'est bon pour le corps et l'esprit, tu réfléchis à tes problèmes en même temps.
Trouve un exutoire quand la colère survient quoi !
Sinon vendredi j'étais très en colère contre le monde entier, j'me suis forcée à sortir même si en route j'ai failli tuer deux/trois chats, j'ai fait de la cuisine toute la journée et ce week end je fais un super grand ménage. Parait que c'est bon pour le corps et l'esprit, tu réfléchis à tes problèmes en même temps.
Trouve un exutoire quand la colère survient quoi !
| Je suis un gros rageux. | 43/44 | 05/07/2009 à 16:21 |
Je plussoie Alphonse, c'est désagréable les rageux et ça va mettre en péril tes relations.
C'est peut être une dépression?
C'est peut être une dépression?
| Je suis un gros rageux. | 44/44 | 05/07/2009 à 20:29 |
Je suis vivante.
Sachant que c'est à cause de moi que tu es comme ça, je ne sais vraiment pas quoi faire pour que ça s'arrête. Arrêter de me parler déjà, non ? Et ensuite te remettre doucement de tout ça.
Sachant que c'est à cause de moi que tu es comme ça, je ne sais vraiment pas quoi faire pour que ça s'arrête. Arrêter de me parler déjà, non ? Et ensuite te remettre doucement de tout ça.