Le maximum de pompes que vous pouvez faire en une seule série?
combien de pompes pouvez vous faire d'affilé |
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11/07/2011 à 20:02 |
SixCentSoixante a écrit :
Wyd-Krad a écrit onne ton msn j't'envoie une photo de mes bras avec les muscles bandés. Ou non, mieux, quand j'aurais mon portable je mettrais une photo de moi torse-nu pour mon profil. Tu comprendras par toi-même que je ment pas. bah t'as pas l'air super costaude sur ta photo mais bon je suppose qu tu l'es fait pas jusqu'au 'bout' tes 74 pompe >.>
La photo a 2 ans, j'ai eu le temps de me muscler depuis. (Sorry modos, j'ai pas d'autres photos, c'etait sa, ou rien...)
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11/07/2011 à 20:02 |
En faire trop est inutile, ce n'est pas comme ça que les muscles vont pousser du jour au lendemain .
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11/07/2011 à 20:03 |
C'est sur, le mieux est d'en faire sur long terme =)
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11/07/2011 à 20:06 |
Menez94 a écrit :
SixCentSoixante a écrit :
Wyd-Krad a écrit :
Donne ton msn j't'envoie une photo de mes bras avec les muscles bandés. Ou non, mieux, quand j'aurais mon portable je mettrais une photo de moi torse-nu pour mon profil. Tu comprendras par toi-même que je ment pas.
bah t'as pas l'air super costaude sur ta photo mais bon je suppose qu tu l'es fait pas jusqu'au 'bout' tes 74 pompe >.>
Vous vous faites pas pitié de temps en temps?
the fuck?
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11/07/2011 à 20:34 |
SixCentSoixante a écrit :
Wyd-Krad a écrit :
Raph a écrit :
SixCentSoixante
Fake. Même mon prof de boxe dépasse pas les 150.
Mon record est actuellement a 74, et je n'ai dépassé les 70 qu'une fois pour m'écrouler juste apres lol. Mais je me limite a 50 par soirée
.
74 a 14 ans? nan sérieux?
Il faisait de l'humour avec ton pseudo. T'as l'air très futé dis-donc, tout dans les muscles et rien dans la tête, enfin j'dis sa j'dis rien...
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11/07/2011 à 20:41 |
PierroBMX75 a écrit :
SixCentSoixante a écrit :
Wyd-Krad a écrit :
Raph a écrit :
SixCentSoixante
Fake. Même mon prof de boxe dépasse pas les 150.
Mon record est actuellement a 74, et je n'ai dépassé les 70 qu'une fois pour m'écrouler juste apres lol. Mais je me limite a 50 par soirée
.
74 a 14 ans? nan sérieux?
Il faisait de l'humour avec ton pseudo. T'as l'air très futé dis-donc, tout dans les muscles et rien dans la tête, enfin j'dis sa j'dis rien...
tu parle a moi la?
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11/07/2011 à 21:22 |
J'en fais pas, c'est plus facile
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11/07/2011 à 21:35 |
Si seulement j'avais la possibilité de me filmer , je vous montrerais combien je pourrais en enchainer ^^
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11/07/2011 à 21:41 |
94503
Bon après j'commence à m'faire chier donc j'arrête
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11/07/2011 à 21:49 |
J'en fais pas, j'ai déjà un corps parfait, pourquoi essayer de l'améliorer ?
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12/07/2011 à 12:55 |
Avant je m'amusais à en faire mais je me suis demandé à quoi ça sert? Et depuis j'ai arrêté. Sinon je dirais une cinquantaine.
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12/07/2011 à 13:22 |
Une dizaine, je crois, et je m'en fou ^^
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12/07/2011 à 13:29 |
J'en fais 60 de suite maximum
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12/07/2011 à 13:30 |
2... ptetre 3 si suis en forme
mdrr mais comme jen fais jamais je sais pas... ca sert a quoi? lol
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12/07/2011 à 15:12 |
Une bonne centaine au maximum de ma forme, mais sinon ça donne dans les 50 le soir quand je m'ennuie dans ma chambre
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12/07/2011 à 16:04 |
1237 Sur une main uniquement !
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12/07/2011 à 16:57 |
Prefere la branlette, comme ca t'auras un bras bien musclé, et c'est sur du long terme
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12/07/2011 à 19:09 |
Je vais pas me la raconter ,mon max c'est est 45,et après je suis limite mort...
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12/07/2011 à 19:13 |
SixCentSoixante a écrit :
Wyd-Krad a écrit :
Raph a écrit :
SixCentSoixante
Fake. Même mon prof de boxe dépasse pas les 150.
Mon record est actuellement a 74, et je n'ai dépassé les 70 qu'une fois pour m'écrouler juste apres lol. Mais je me limite a 50 par soirée.
74 a 14 ans? nan sérieux?
Je ne vois pas le problème de 74 pompes à 14 ans sérieusement..
Pour ma part, 9854786234785657.. (:
YES, im GOD.
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13/07/2011 à 00:12 |
ça dépend, tu veux que j'en fasse combien? xD je sais pas je n'ai j'amais essayé d'en faire un maximu je trouve qu'en j'en fais déjà assez au foot mais je me souvien d'un entrainement où il nous a demandé de faire trente pompes et arrivé à 27/28 il nous disait d'en refaire trente car il y en a un qui n'a pas tenu j'adu en faire env. 80 ce jour là^^ (super histoire hein?
)