Régime

-1,800kg pour le moment
j'ai fait un ptit excés samedi (anniversaire + resto)
donc repris 300g et la je les ai reperdu donc depuis dimanche 1er février je suis à -1,800Kg avec mon bouillon mdr

Ce n'est pas une frustration, je suis juste contente de les perdres ;)

et bien, dans ma famille on est tous bien batis.

je ne sais pas non plus pourquoi je ne perds pas et c'est pour ça que voir un nutri, ça n'aurait rien changer puisque je fais déjà ce qu'il m'aurait dit.

Après, je suis en cours toute la journée et au taf aussi.
Sauf pendant les vacances ou je bouge pas mal (je travail à mcdo et je ne mange que des salades chez eux)

les autres fois où j'ai fait des régimes, idem, j'ai du manger différemment que la "normal".
genre un, c'était fromage le matin et aucun dessert. j'ai perdu 20kg avec.
ou le premier été a mcdo, j'avais un contrat de 20h, quand je mangeais sur place, cétait des happy meal et à la maison je mangeai pas beaucoup (pas faim avec toute cette bouffe autour) et j'ai perdu 10kg.

enfin bon, j'ai un corps bizarre XD

bon et bah, en 1 mois, j'ai réussi à perdre 4,5kg.
C'est un bon début je trouve.

Anonyme a écrit :

1er février : 22 ans, 1m59, 90.8 Kg
Aujourd'hui, 9 avril : 23 ans, 1m59, 81.6Kg
J'ai perdu 9,2Kg en un peu plus de deux mois.

Donc l'objectif : 70Kg pour septembre soit -11.6Kg
et pour 2016 : 60 Kg : soit encore 10kg en moins

Je suis bientôt à la moitié de mon premier objectif.



Contente de savoir que ça fonctionne pour toi Mais tu te lasses pas ? Tu fais du sport en même temps ?

Anonyme a écrit :

Vallenttina a écrit :

Anonyme a écrit :

1er février : 22 ans, 1m59, 90.8 Kg
Aujourd'hui, 9 avril : 23 ans, 1m59, 81.6Kg
J'ai perdu 9,2Kg en un peu plus de deux mois.

Donc l'objectif : 70Kg pour septembre soit -11.6Kg
et pour 2016 : 60 Kg : soit encore 10kg en moins

Je suis bientôt à la moitié de mon premier objectif.



Contente de savoir que ça fonctionne pour toi Mais tu te lasses pas ? Tu fais du sport en même temps ?




Merci =)

Bah j'ai fais un mois du Régime Sonia Dubois, après j'ai changé de régime. Un de 4 jours et un autre qui n'a pas de nom mais qui nous fais manger de tout (presque).

Mardi je vais voir une nutritionniste pour 'aider à continuer à perdre.
J'ai fini les cours, le stage bientôt et je vais reprend le boulot à Mcdo, donc horaires décalées, voir dans l'impossibilité de manger à des heures fixes tous les jours (bien sur, j'apporte mon repas pour ma pause).

On verra bien, mais je ne relâche pas.
Je sais que je peux arriver à 70Kg.
Pour les 60Kg ça sera plus dure, mais avec plus de temps, c'est faisable. En espérant juste que mon ossature me le permette.

Niveau sport :
3h de badminton par semaine
1h de danse par semaine
2-3h de tir à l'arc deux fois par mois
Je vie au troisième sans ascenseur
Je me déplace le plus possible à pied ou à vélo : 30min de marche par jour pour aller et venir de la fac ou du stage ou 15 min de vélo environ + 30 min quand je vais manger chez mes parents le midi (à pieds).

Avec Mcdo, et la fin de l'année scolaire, le badminton et la danse se termine, donc je ferai un peu plus de vélo, j'irai à la piscine des quelle ouvre et encore un peu plus de marche voir me mettre à courir.
J'ai également des jeux sur la wii : Zumba, just dance, wii fit... Auquel je joue de temps en temps.

Pourquoi tu t'es mis e anonyme ?

Fleur de Sel a écrit :

Pourquoi tu t'es mis e anonyme ?




En règle générale, quand on parle de poids, dans le bon ou dans le mauvais sens, on évite de trop s'exposer. Les filles hyper minces qui se plaignent recevront un général "non mais de quoi tu te plains, y a bien pire que toi" et plus rondes ne se sentent pas forcément à l'aise avec leur poids de base.

Pour moi, avec 1,65m et 63kg, je suis passé à 58kg en 3 semaines 1 mois de job... J'ai maigris et pris du muscle alors... Vive l'agriculture

Anonyme a écrit :

Vallenttina a écrit :

Fleur de Sel a écrit :

Pourquoi tu t'es mis e anonyme ?




En règle générale, quand on parle de poids, dans le bon ou dans le mauvais sens, on évite de trop s'exposer. Les filles hyper minces qui se plaignent recevront un général "non mais de quoi tu te plains, y a bien pire que toi" et plus rondes ne se sentent pas forcément à l'aise avec leur poids de base.




Je ne suis pas spécialement à l'aise dans ma peau, en parler ne me dérange pas, c'est juste que je n'ai pas envie de subir les moqueries et les découragements : comme tu n'y arriveras pas, tu n'as jamais fait ce poids ...
Et les tes grosses et tous, j'en ai assez bavé pendant ma jeunesse.




Bah tu donnes tellement de détails qu'en fait ... On sait qui tu es :/

Autant t'assumer non ?

Moi perso, qu'on essaye de me décourage ca me motiverait encore plus.

Fleur de Sel : si tu sais réellement qui je suis, envoi moi un Mp et tu verras bien. Mais je ne suis pas trop connu sur ce site...

Vallenttina : je maigri pour moi et non pour les autres. J'ai appris à faire les choses pour moi et moi seul, car perso ne peut m'aider à me sentir mieux dans ma peau que moi même.
Personne n'est parfait.
Ma mère pour me rassurer me disait que c'était des gens jaloux qui se moqué de moi... Je la croyais et ça me remonté le moral plus jeunes.
Maintenant, j'ai tout ce que je souhaite pour mon age : ma famille, un copain, des amis... un travail et les études.
Il me manque juste une taille 40-42 pour être bien dans mon corps.
Ma famille et mes amis m'aiment comme je suis et ce n'est pas le physique qui changera quelque chose pour eux, uniquement pour moi, pour me sentir mieux.