Perdre du poids

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Mademoiselle_ Perdre du poids 89 03/05/08 à 19:53

Bonsoir,

En fait j'voudrais perdre quelques kilos avant juillet, mais j'arrive pas à trouver la volonté.
Franchement, j'essaye, à la cantine c'est pas tentant parce que c'est pas très bon Sifflote mais quand j'arrive le soir chez moi, j'ai trop faim et c'est dur de me retenir.
Et puis le week end, mettons, si je mange pas, au bout d'un moment, quand je vais ressentir la faim, je vais céder. J'ai plus aucune volonté dès que j'ai la sensation de faim Surprised
C'est vraiment frustrant parce qu'aprés jme dis "et mince, encore craqué". C'est compulsif en fait.

Donc voila, je voudrais m'attaquer à la racine du problème : la sensation de faim.
J'voudrais savoir si les coupes faims sont dangereux et délivrés sans ordonnance, si la cigarette agit comme un coupe faim, et s'il y a d'autres moyens moins dégueulaces que l'eau chaude pour se couper la faim.

Merci Smile

Mademoiselle_  
Perdre du poids 81/89 04/05/2008 à 19:06
alice3495 a écrit :
Moi ce que je fais c'est que devant mon ordi j'ai souvent faim, alors je bois de l'eau Ou des pommes etc etc ...
Ou du THE Surprised
Frosties  
Perdre du poids 82/89 04/05/2008 à 19:09
_DoRiNe_ a écrit :
MAL LAURIE a écrit :
Hanlala que c'est trop bon les chichis. *____*
Arrète xD J'ai mangé 2 tomates depuis ce matin
J'ai carrément trop faim, et les pharmacies étaient fermées.
Heureusement qu'il ya le thé




J'te plains, j'me suis fait douze chichis , j'en pouvais plus. x)
Mademoiselle_  
Perdre du poids 83/89 04/05/2008 à 19:12
Ohhh Dieu ! Je suis allé voir sur google images, mais que ça a l'air bon !
Croutons  
Perdre du poids 84/89 04/05/2008 à 19:51
Vicky Addict a écrit :
MIAM
CHOCOLAT
CRÊPES
NUTELLA
GLAAAAACE
GÂTEAUUU
PIZZAAA
MCDOOOOOO
LASAAAAAAGNES


Grosse Biatch...

MIEL
BEURRE
HUILE D'OLIVE
BEURRE DE CACAHUETTE
Ancien membre 
Perdre du poids 85/89 04/05/2008 à 19:56
Tu veux perdre du poid ??? tu veux perdre un osss ???? mais arette tes conneries ton poid correspond a ta taille
C'est simple pour maigrir faut pas chercher trente solution je te l'dis quand même, ne mange pô pendant deux jours tu bois tu bois tu bois puis ton estomac va rétressir petit a petit et tu mangera qu'a ta faim par la suite mais il te suffira de manger une pomme pour combler ton estomac comme ça que je suis tomber dans l'anorexie alors si tu veux y tomber fais la même connerie que moi
Jle suis plus mais pas facile de s'en sortir, j"'veux pas te decourager bien sur
Moi aussi je voulais perdre kelke kilos pour un été mais sa réussi pas c'est une spirale infernallll

Ciao
Mademoiselle_  
Perdre du poids 86/89 04/05/2008 à 19:58
Je sais comment faire pour perdre du poids.J'ai déjà perdu beaucoup en peu de temps à plusieurs reprises. Seulement, mon problème n'est pas là, cette fois, ma volonté s'envole dès que j'ai cette puta*n de sensation de faim, je veux savoir comment remedier à cette sensation, pas comment maigrir. Merci quand même.
Ancien membre 
Perdre du poids 87/89 04/05/2008 à 19:59
c'est encore simple évite d'être en contact avec toute sucrerie et tappe toi la tête contre les murs des que ta envide bouffer MDR
Mademoiselle_  
Perdre du poids 88/89 04/05/2008 à 20:01
Bah non =/ J'vais pas mettre toute la famille au régime parce que je le suis.
Y'a pleins de bonnes choses en bas *bave*
Donc évidemment quand j'ai faim, c'dur.
Ancien membre 
Perdre du poids 89/89 04/05/2008 à 20:07
quand ta faim deja mange pas connerie prend un fruit ou un yourt .......
et la cigarette n'est pas un coupe faim c'est juste que quand tu fumes tu penses pas a mangé
prend un verre d'eau ça sa coupe un peu la faim
sinon tu es bien comme tu es je trouve
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