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Pompes sondage ^^
Quel âge avez-vous ?
Moins de 18 ans
18 ans ou plus
| Jean philippe | Pompes sondage ^^ | 97 | 03/11/06 à 18:50 |
je voudrais savoir combien faites vous de pompes(musculation donc ) merci de repondre en masse
| Pompes sondage ^^ | 21/97 | 04/11/2006 à 10:31 |
donc en fait vous aller pouvoir regonfler mon velo assez vite il est crevée et j'ai pas de pompe chez moi alors ....
| Pompes sondage ^^ | 22/97 | 04/11/2006 à 11:53 |
GuiKass_Drumer>>>> Très drôle.
Jean philippe>>>>Et non il ne faut pas pouvoir en faire 100. 40 suffisent largelent!
Jean philippe>>>>Et non il ne faut pas pouvoir en faire 100. 40 suffisent largelent!
| Pompes sondage ^^ | 23/97 | 04/11/2006 à 12:58 |
ouf j'ai eu peur
| Pompes sondage ^^ | 24/97 | 04/11/2006 à 13:01 |
ThE_StRaNgE_GuY c'est ta vrai taille et ton vrai poid dans ton profil???? 
| Pompes sondage ^^ | 25/97 | 04/11/2006 à 13:05 |
25 abdo matin et soir (agin) sinon apres sa peut te provoquer de gros mot de ventre
Ensuite des pompes j'en fait 30 le matin et a la caserne un peut tout le temps
Ensuite des pompes j'en fait 30 le matin et a la caserne un peut tout le temps
| Pompes sondage ^^ | 26/97 | 04/11/2006 à 13:28 |
j'avais decidé d'en faire aussi a un mmt, enfin, c'etait mon ex qui m'avait dit, ms cm il m'a largué, c'est plus la peine, je faisais 20/30 pompes et pareil pr abdos
| Pompes sondage ^^ | 27/97 | 04/11/2006 à 14:10 |
Hellraiser>>>> A la caserne?!
| Pompes sondage ^^ | 28/97 | 04/11/2006 à 14:11 |
jen faait 60 le matin et le soir
et 30 abdos le soir
et jai des masses
et 30 abdos le soir
et jai des masses
| Pompes sondage ^^ | 29/97 | 04/11/2006 à 14:11 |
Sinon pour les abdos je voudrais pas vous offencer mais vous êtes un peu ramoli!
A la suite moi c'est minimum 100! et par jour 500!
A la suite moi c'est minimum 100! et par jour 500!
| Pompes sondage ^^ | 30/97 | 04/11/2006 à 14:15 |
ouais les abdos c'est facile quand tu monte progressivement je devais en faire 250 a un moment mais je pref pas compter c'est plutot sur la durée que je regarde
| Pompes sondage ^^ | 31/97 | 04/11/2006 à 17:26 |
moi je vais 200 pompes et abdos par jour soit 100 abdos matin et 100 abdos le soir les pompes par serie de 20 donc faut 10 ^^
| Pompes sondage ^^ | 32/97 | 04/11/2006 à 19:12 |
rhaaaaaaaaaaaaaaargh...
mt COMMENT vous faites... Au bout de 3 fo que jarrete telmt jen peu plu...!!!!!!!
mt COMMENT vous faites... Au bout de 3 fo que jarrete telmt jen peu plu...!!!!!!!
| Pompes sondage ^^ | 33/97 | 04/11/2006 à 19:14 |
Entraine toi!
| Pompes sondage ^^ | 34/97 | 04/11/2006 à 19:14 |
euhh à peu pres.. 4 fois par semaine , le soir ..
3séries de 20 pompes.
[quand on mange beaucoup..]
3séries de 20 pompes.
[quand on mange beaucoup..]
| Pompes sondage ^^ | 35/97 | 04/11/2006 à 19:16 |
essayez de faire des tractions aussi ça fait du bien!
| Pompes sondage ^^ | 36/97 | 04/11/2006 à 19:24 |
100 pompes matin, 100 pompes soir. En une fois oui. Seulement j'ai pas beaucoup de mérite, de un je pars dans l'armée l'année prochaine, de deux je pèse 59 kilos.
| Pompes sondage ^^ | 37/97 | 04/11/2006 à 19:51 |
nico94600 a dit:
"Moi mon maximum c'était aujourd'hui d'ailleurs (je veux entrer à l'armée de terre) c'est 1570 pas à la suite bien sur
Et à la suite 91."
Si je puis me permettre, ce n'est pas dans l'armée de terre que tu dois entrer, mais bien chez les pompiers!!
ok ok je sors
indoboy
"Moi mon maximum c'était aujourd'hui d'ailleurs (je veux entrer à l'armée de terre) c'est 1570 pas à la suite bien sur
Et à la suite 91."
Si je puis me permettre, ce n'est pas dans l'armée de terre que tu dois entrer, mais bien chez les pompiers!!
ok ok je sors
indoboy
| Pompes sondage ^^ | 38/97 | 04/11/2006 à 19:53 |
Non t'es pas obligé mais les pompiers sont autant physique que l'armée de terre!
| Pompes sondage ^^ | 39/97 | 04/11/2006 à 22:11 |
euh oui...
c'est à dire: c'était une blague...
indoboy
c'est à dire: c'était une blague...
indoboy
| Pompes sondage ^^ | 40/97 | 04/11/2006 à 22:22 |
une pour me soulever de mon lit, le matin...